在医学上,骨质疏松症就是一种因骨量低下、骨微结构损坏而导致的骨脆性增加的全身性疾病。骨质疏松症早期往往没有明显症状,很多患者被诊断为骨质疏松症之时,就是发生脆性骨折之日。所以骨质疏松症也常被称为“沉默的杀手”。
其实,在骨质疏松症早期,身体会发出一些提示信号。比如,不同程度的四肢或腰背部疼痛;身高下降3厘米以上;出现驼背等骨骼畸形;跌倒或日常活动即引发骨折等。这些情况提示我们骨健康可能出现了问题,需要积极寻求医生的帮助。
女性和男性相比,在生命周期的任何时段,骨量都低于男性。骨量是反映骨骼强度的重要指标,所以“娇柔似水”的女性更容易被骨质疏松所累。
其次,人体内的雄激素和雌激素都对骨骼有保护作用,可以避免骨量随年龄增长而过快丢失。但女性从更年期开始到绝经后10年的时间内(即围绝经期),雌激素开始波动性下降,它对骨骼的保护作用随之消失,骨的破坏增加,骨量开始快速丢失。而男性却没有这段时期,他们的骨量一直是缓慢下降的。
除此之外,女性还经历着特殊的妊娠、分娩、哺乳等一系列过程。几乎100%的健康孕妇分娩后都会有自身缺钙现象。在孕期和产后完全哺乳6个月内,母体通过乳汁输送给宝宝的钙量高达100g。因此整个孕期和哺乳期,母体骨钙流失严重。生育次数越多、生育间隔越短的女性,骨质疏松发生风险越高。(华龙网综合)
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